Stikliai Hotel SPA · Gaono g. 7, Vilnius
Мануальная терапия в Вильнюсе
★ 5.0 · 240+ отзывов в Google · опыт 25+ лет
Мануальная терапия — это ручная работа с мышцами, суставами и мягкими тканями. Чаще всего обращаются с хроническим напряжением, ограниченной подвижностью и жалобами, связанными с осанкой. Сеанс начинается с беседы и оценки движения.
Длительность выбираете вы. Тем, кто приходит впервые, обычно удобнее 45 или 60 минут.
С чем обращаются
- Хроническое мышечное напряжение и скованность
- Боль в шее и плечах при сидячей работе
- Головная боль, связанная с напряжением в шее
- Ограниченная подвижность суставов
- Состояние после нагрузок или старых травм
Как проходит визит
- Беседа и осмотр — обсуждаем историю жалоб, проверяю движение.
- Работа с тканями — техники расслабления напряжённых участков.
- Мобилизация суставов — мягкое восстановление движения там, где оно ограничено.
- Рекомендации — упражнения и советы для повседневной активности.
При работе с напряжёнными мышцами ощущается давление, но не резкая боль.
Квалификация и опыт
Бакалавр физической культуры и спорта, Университет Эрджиес (2001); диплом массажиста IV уровня, Клайпедский ЦПО им. Э. Гальванаускаса (2021); обучение спортивному массажу, 144 ч. (2019); сертификат спортивного массажиста, Турция (2000).
Адрес и часы работы
Gaono g. 7, LT-01131 Vilnius
Пн–Вс: 09:00–18:00
Частые вопросы
Массаж работает в основном с мышцами и расслаблением. Мануальная терапия дополнительно включает мобилизацию суставов и оценку движения.
Ощущается давление. Если неприятно — скажите, уменьшу интенсивность.
Обсудим после первого осмотра. Хроническое напряжение обычно требует нескольких визитов.
Нет, направление не требуется.
Работаю все дни недели, 09:00–18:00. Время согласуем через WhatsApp.